дмитрий серёгин

Доказательная психосоматика (3 неделя) Дмитрий Серегин Медитация и аутотренинг при работе со стрессом и психосоматикой Измененные состояния сознания (медитация, аутотренинг, гипноз) Доказательные эффекты медитации: эксперименты и наука Мифы о медитации Сферы применения особых состояний...

Стоп-стресс: психосоматика здоровья [Дмитрий Серегин] Практический курс-интенсив, который поможет вернуть вам состояние радости, справиться с тревогой и стрессом, устранить психологические причины ваших болезней. Всего за месяц плотной работы! Научный подход В онлайн-курсе используется только...

Стоп-стресс: психосоматика здоровья [Дмитрий Серегин] Практический курс-интенсив, который поможет вернуть вам состояние радости, справиться с тревогой и стрессом, устранить психологические причины ваших болезней. Всего за месяц плотной работы! Научный подход В онлайн-курсе используется только...

Доказательная психосоматика (1 неделя) Дмитрий Серегин Вводная неделя курса Психосоматика как наука, доказательная психосоматика Что такое психосоматика? Современный взгляд Психосоматика здоровья. Критерии физического и психологического благополучия Как на нас влияют идеи и мысли...

ТОП-10 практик, чтобы не заболеть из-за стресса Дмитрий Серёгин Урок 1️⃣ “Общие правила жизни антистресс” ⌛Продолжительность: 12:30 Узнаете что нужно начать делать прямо сейчас, чтобы сохранить свое психологическое и физическое здоровье. Урок 2️⃣ “Стресс-тумблеры. ПМР (прогрессивная мышечная...