константин жердев

Не могу дышать! Не хочу дышать! [МСППН] [Константин Жердев] [тайм-коды + видео] С первым своим вдохом и последующим криком мы начинаем долгий путь, называемый жизнью. И весь этот путь мы щедро используем наше дыхание для поддержания жизни. Наши переживания, наше спокойствие, наши усилия –...

Паническая атака. Паническое расстройство. Руководство пользователя [МСППН] [Константин Жердев] [тайм-коды + видео] На вебинаре Вы узнаете, как распознать паническую атаку. Мы поговорим о причинах панических атак и разберемся, какие способы могут помочь, а какие бывают не полезны, а даже...

Социальная тревога. Социофобия. Жить, преодолевая сомнения [Константин Жердев] [транскрибация-конспект + видео] Вебинар знакомит слушателей с принципами и методами совладания с социальными страхами. Слушатели узнают о причинах и проявлениях таких социальных страхов, как: публичные...