мария ледовских

"Завтра сделаю" или как справиться с прокрастинацией [МСППН] [Мария Ледовских] [тайм-коды + видео] Замечали ли Вы, что сидите в телефоне или смотрите Youtube вместо того, чтобы заниматься важными и срочными делами? Прокрастинация — это привычка откладывать важные дела на потом, а взамен мы...

Без вины виноватые [МСППН] [Мария Ледовских] [тайм-коды + видео] На вебинаре вы узнаете: для чего нам нужно чувство вины когда оно нужно, а когда не нужно, а только мучает, изводит чем отличается здоровая вина от токсичной что делать со здоровой виной и как справиться с токсичной. Также на...

Убеждения, которые вызывают проблемы [Мария Ледовских] [транскрибация-конспект + видео] На вебинаре поговорим: об ограничивающих нас убеждениях о том, как они влияют на нашу жизнь о том, как можно их изменить А также сделаем упражнение, которое помогает корректировать убеждения. Для...