Elliot
Администратор
- Регистрация
- 3 Дек 2014
- Сообщения
- 123.852
- Реакции
- 188.123
Доказательная психосоматика (1 неделя)
Дмитрий Серегин
Вводная неделя курса
Психосоматика как наука, доказательная психосоматика
Что такое психосоматика? Современный взгляд
Психосоматика здоровья. Критерии физического и психологического благополучия
Как на нас влияют идеи и мысли
Психосоматические эпидемии: как мы заражаемся чужим состоянием
Феномены психосоматики: конверсия, идеодинамика и другие
Биопсихосоциальный подход в психосоматике
Как найти и устранить психологические причины ваших болезней, справиться со стрессом и стать спокойным, здоровым и уверенным в завтрашнем дне
Научный подход
В онлайн-курсе используется только научно обоснованный подход
Практические навыки
Вы получите пошаговые инструкции и практики на все случаи жизни
Твердый результат
Сотни учеников курса справились с психосоматикой
Нет стрессу
Все ученики повышают свою стрессоустойчивость и снижают тревожность
Что вы узнаете?
Современный взгляд на психосоматику: все актуальные рабочие модели подтверженные научными исследованиями и практическим опытом
Как психотравмы связаны с психосоматикой и как с ними работать
Психосоматические эпидемии: как мы заражаемся чужим состоянием
Феномены психосоматики: конверсия, идеодинамика и другие
Опасные психосоматические мифы, как не стать жертвой мошенников
Какие техники вы изучите?
Приемы саморегуляции в ситуации шокового стресса
Техники дыхания для управления своим состоянием
Приемы диагностики психосоматики
Результаты недели:
Пройдете вводное тестирование на стресс и психосоматику
Получите запись медитации «расслабления и наполнения энергией»
Получите наши антистресс практики-задания, которые будете выполнять в течение недели
Обратную связь по практикам даст ваш персональный куратор!
Вы пройдете онлайн - практикум где можно будет задать свой вопрос и получить персональные рекомендации!
Xто происходит на самом деле?
Причины многих болезней — мысли и подсознательные установки. И только потом страдает тело!
Вы находитесь в конфликте. Мозг зафиксирован на каком-то стрессовом событии. В прошлом есть события, с которыми вы не справились и не смогли пережить: они до сих пор тянут на себя всю вашу энергию и ресурсы. А вы оказываетесь в хроническом стрессе. Качество и уровень жизни снижается.
Сколько вы еще можете себе позволить находиться в такой ситуации? Месяц, два, три?
Только слепой не увидит, что стресс отравляет жизнь не только вам, но и близким, которые страдают от вашего состояния.
3 главных результата, которые вы получите:
Научитесь определять психосоматические причины заболеваний и устранять их
Справитесь со стрессом, будете управлять своими эмоциями, доверять себе и гордиться собой
Вам наконец-то станет комфортно, вы начнете жить радостно и с удовольствием
Дмитрий Серегин
Вводная неделя курса
Психосоматика как наука, доказательная психосоматика
Что такое психосоматика? Современный взгляд
Психосоматика здоровья. Критерии физического и психологического благополучия
Как на нас влияют идеи и мысли
Психосоматические эпидемии: как мы заражаемся чужим состоянием
Феномены психосоматики: конверсия, идеодинамика и другие
Биопсихосоциальный подход в психосоматике
Как найти и устранить психологические причины ваших болезней, справиться со стрессом и стать спокойным, здоровым и уверенным в завтрашнем дне
Научный подход
В онлайн-курсе используется только научно обоснованный подход
Практические навыки
Вы получите пошаговые инструкции и практики на все случаи жизни
Твердый результат
Сотни учеников курса справились с психосоматикой
Нет стрессу
Все ученики повышают свою стрессоустойчивость и снижают тревожность
Что вы узнаете?
Современный взгляд на психосоматику: все актуальные рабочие модели подтверженные научными исследованиями и практическим опытом
Как психотравмы связаны с психосоматикой и как с ними работать
Психосоматические эпидемии: как мы заражаемся чужим состоянием
Феномены психосоматики: конверсия, идеодинамика и другие
Опасные психосоматические мифы, как не стать жертвой мошенников
Какие техники вы изучите?
Приемы саморегуляции в ситуации шокового стресса
Техники дыхания для управления своим состоянием
Приемы диагностики психосоматики
Результаты недели:
Пройдете вводное тестирование на стресс и психосоматику
Получите запись медитации «расслабления и наполнения энергией»
Получите наши антистресс практики-задания, которые будете выполнять в течение недели
Обратную связь по практикам даст ваш персональный куратор!
Вы пройдете онлайн - практикум где можно будет задать свой вопрос и получить персональные рекомендации!
Xто происходит на самом деле?
Причины многих болезней — мысли и подсознательные установки. И только потом страдает тело!
Вы находитесь в конфликте. Мозг зафиксирован на каком-то стрессовом событии. В прошлом есть события, с которыми вы не справились и не смогли пережить: они до сих пор тянут на себя всю вашу энергию и ресурсы. А вы оказываетесь в хроническом стрессе. Качество и уровень жизни снижается.
Сколько вы еще можете себе позволить находиться в такой ситуации? Месяц, два, три?
Только слепой не увидит, что стресс отравляет жизнь не только вам, но и близким, которые страдают от вашего состояния.
3 главных результата, которые вы получите:
Научитесь определять психосоматические причины заболеваний и устранять их
Справитесь со стрессом, будете управлять своими эмоциями, доверять себе и гордиться собой
Вам наконец-то станет комфортно, вы начнете жить радостно и с удовольствием
Что бы скачивать сливы курсов и складчины вы должны зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Большой проект Хлеб + Игра Магазин-пекарня [busy-bee] [Елена Самсонова]
- Поиск и привлечение инвесторов в IT стартапы [stepik] [Владислав Тарасенко]
- Щелкунчик [busy-bee] [Елена Самсонова]
- Программа профессиональной переподготовки по Телесно-ориентированной психологии [Интеграция] [Константин Дуплищев, Анна Константинова, Сергей Богута]
- Скетчинг маркерами для начинающих. 6 разновидностей скетчинга [stepik] [Станислав Черевко]
- Стань своим в Турции [Хаяль] [Зухра Султаналиева]