Elliot
Администратор
- Регистрация
- 3 Дек 2014
- Сообщения
- 124.911
- Реакции
- 189.263
Складчина: Мастер-класс "Танец животом" [Алиса Арлова]
МК посвящён полностью мышцам живота. Как ими управлять, удары, волны, наули, жилки. Разные подходы, новые упражнения все-все это расскажу.
2 урока (20+25 минут):
Как найти мышцы
Упражнения
Волны животом
Удары
Вакуум
Наули
СКАЧАТЬ
МК посвящён полностью мышцам живота. Как ими управлять, удары, волны, наули, жилки. Разные подходы, новые упражнения все-все это расскажу.
2 урока (20+25 минут):
Как найти мышцы
Упражнения
Волны животом
Удары
Вакуум
Наули
СКАЧАТЬ
Что бы скачивать сливы курсов и складчины вы должны зарегистрироваться