Скачать Меню для всей семьи. Просто и полезно [Александра Ситнова]

[Elliot]

Меню для всей семьи. Просто и полезно
Александра Ситнова

https://skladchik.org/attachments/4654757-jpg.914764/

Александра Ситнова – нутрициолог, сертифицированный специалист по питанию детей, автор популярного блога, курсов по питанию детей и книг о детском питании.

В новой книге Александра делится простыми и быстрыми рецептами, которые подходят для всей семьи.

В книге вы найдете 5 готовых меню на неделю:

– обычное меню

– вегетарианское

– безмолочное

– безглютеновое

– без использования яиц.

Даже если у вас аллергия, вы можете есть вкусно и разнообразно!

Как рационально подходить к составлению списка покупок, чтобы каждый продукт использовался, а не залеживался в холодильнике?

Как планировать рацион так, чтобы он был не только полезным, но и разнообразным?

Как правильно хранить продукты и использовать замороженные и сушеные овощи и фрукты в своем рационе?

Ответы на эти вопросы вы найдете в книге.

Цена: 799 р.
Формат: PDF-скан
book24.ru/product/menyu-dlya-vsey-semi-prosto-i-polezno-6742658/
- ПРОДАЖНИК

Что бы скачивать сливы курсов и складчины вы должны зарегистрироваться