Elliot
Администратор
- Регистрация
- 2 Дек 2014
- Сообщения
- 179.591
- Реакции
- 200.053
Складчина: Биохакинг без бреда: Управляй. Усиливай. Живи на максимум [Нехимик]
Почему одни полны сил в 50, а другие выгорают к 30? Секрет не в генетике, а в управлении биоритмами.
Это жесткое руководство по биохакингу без воды. Автор объясняет сложное простыми словами: как еда, сон и стресс влияют на тестостерон, кортизол и инсулин. Только факты, анализы и действия. Питание: как еда управляет гормонами, а не просто калории.
Формат pdf
Цена 490 руб.
СКАЧАТЬ
Почему одни полны сил в 50, а другие выгорают к 30? Секрет не в генетике, а в управлении биоритмами.
Это жесткое руководство по биохакингу без воды. Автор объясняет сложное простыми словами: как еда, сон и стресс влияют на тестостерон, кортизол и инсулин. Только факты, анализы и действия. Питание: как еда управляет гормонами, а не просто калории.
Формат pdf
Цена 490 руб.
СКАЧАТЬ
Что бы скачивать сливы курсов и складчины вы должны зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- ЕГЭ ФИПИ + Методика [Нина Корнилова]
- Экспресс-подзарядка батарейки [Альфа Курс]
- [Выкройки] Куртка Клоди. Размер 42-50. Рост 160-166 [Whitewaterdress]
- Практик трансформационных гипнотических путешествий, часть 07 из 10 (2026) [Игорь Ледоховский]
- ОГЭ по английскому под ключ [Юлия Косенкова]
- Когнитивно-поведенческая терапия: мастерство и эффективность. Модуль 9 [Тариф Слушатель] [Юлия Горячева, Кьяра Бальони, Колин Эспи]