[Этель Аданье] Укрепление Мышц Тазового Дна (2021)

[Elliot]

Автор: Этель Аданье
Название: Укрепление Мышц Тазового Дна (2021)

Комплекс на миофасциальное расслабление (пред/пост тренировочный комплекс).

Базовая работа с мышцами тазового дна (базовая тренировка / 22 упражнения).

Углубленная работа с МТД совместно с мышцами кора (20 упражнений).

Специальная система дыхательных упражнений для ускорения эффекта.

Балансировка позвоночника, выстраивание тела по вертикали.

Корректировка глубинной фронтальной (фасциальной) линии от пальцев стоп до языка.

Коррекция наклона таза.

Балансировка тазовых костей.

Снятие глубоких зажимов (в т.ч. нервных окончаний) для устранения болей и онемения конечностей.

Восстановление правильного положения внутренних органов.

Техники восстанавливающие контуры подтянутой фигуры!

ТАРИФ ВИП

Подробнее:

Что бы скачивать сливы курсов и складчины вы должны зарегистрироваться

Скачать:

Что бы скачивать сливы курсов и складчины вы должны зарегистрироваться