Elliot
Администратор
- Регистрация
- 2 Дек 2014
- Сообщения
- 181.158
- Реакции
- 200.056
Ягодицы 3D [ann_sports] [Анна Иванова]
https://skladchik.org/attachments/snimok-ehkrana-2023-09-15-v-23-29-47-png.945701/
Тариф Хочу преподавать
Как устроен курс?
Курс построен на чередовании теории и практики. Вы получите знания о реальной функции ягодичных мышц и о важных функциональных связях в нашем теле.
Теоретическая часть
ann-sports.ru/popa3d
- ПРОДАЖНИК
ДОСТУП К СКЛАДЧИНАМ
https://skladchik.org/attachments/snimok-ehkrana-2023-09-15-v-23-29-47-png.945701/
Тариф Хочу преподавать
Как устроен курс?
Курс построен на чередовании теории и практики. Вы получите знания о реальной функции ягодичных мышц и о важных функциональных связях в нашем теле.
Теоретическая часть
- Влияние стоп на работу ягодиц
- Обеспечения здоровой походки
- Поддержания осанки и роль ягодиц
- Анатомию мышц и связь с формой ягодиц
- Ягодицы и контроль движения в ТБС, коленном и голеностопном суставах
- Тренировки по 15-20 минут
- 3D упражнения в домашних условиях
- Преимущества тарифа:
- 10 лекций о твоем теле и работе ягодиц
- Тренировки по работе с тазовыми блоками и зажимами
- Урок по упаковке своего продукта и поиску клиентов
ann-sports.ru/popa3d
- ПРОДАЖНИК
ДОСТУП К СКЛАДЧИНАМ
Что бы скачивать сливы курсов и складчины вы должны зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- [Вязание] Элегантный пуловер-реглан с графичными линиями Isa Raglan, вязаный спицами сверху [Вяжи.ру] [aegyoknit]
- [ИИ] Грок - нейросеть от xAI: чат-бот, автоматизация, генерации текста и изображений [№17 на 1 месяц по 10 человек с 02.10.2026] [grok.com]
- Вкусная стройность [Мария Коваленко]
- [Выкройки] Кардиган Глэдис. Размер 42-50. Рост 164 [ЛекаМаркет]
- [Выкройки] Ветровка Лисбет. Размер 42-50. Рост 160-166 [Whitewaterdress]
- 3D и я (перевод) [Роуз Лоуренс]