Elliot
Администратор
- Регистрация
- 2 Дек 2014
- Сообщения
- 177.039
- Реакции
- 200.053
Складчина: Как перестать тратить на еду и начать правильно питаться [Светлана Линн]
А вы знали, что калория из шоколадного батончика в 20 раз дороже калории из гречки? Замена всего 500 «пустых» ккал в день экономит 5000 рублей в месяц. Что поход в магазин без списка увеличивает чек на 40%, а целая курица даёт вдвое больше мяса и бесплатный бульон? Что белок куриной печени стоит в 2,5 раза дешевле грудкового, а скумбрия по омега-3 не уступает лососю, но дешевле в 4 раза?
Эта книга — пошаговый алгоритм, который без голодовок и лишений сократит ваш продуктовый бюджет вдвое. Начните экономить с умом!
Формат epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip
Цена 490 руб.
СКАЧАТЬ
А вы знали, что калория из шоколадного батончика в 20 раз дороже калории из гречки? Замена всего 500 «пустых» ккал в день экономит 5000 рублей в месяц. Что поход в магазин без списка увеличивает чек на 40%, а целая курица даёт вдвое больше мяса и бесплатный бульон? Что белок куриной печени стоит в 2,5 раза дешевле грудкового, а скумбрия по омега-3 не уступает лососю, но дешевле в 4 раза?
Эта книга — пошаговый алгоритм, который без голодовок и лишений сократит ваш продуктовый бюджет вдвое. Начните экономить с умом!
Формат epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip
Цена 490 руб.
СКАЧАТЬ
Что бы скачивать сливы курсов и складчины вы должны зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Blender wizardry crash 8 [Андрей Мартынов]
- Человек и его символы [Карл Густав Юнг]
- Триггеры в провокативной психологии [Dark Psychologist]
- Энциклопедия блюд на каждый день [ХлебСоль]
- Режим труда и отдыха [Альфа Курс] [Антон Волков]
- [Шитье] Бельевой практикум (ноябрь 2026) [proshitye] [Евгения Макаренко]