Elliot
Администратор
- Регистрация
- 2 Дек 2014
- Сообщения
- 176.088
- Реакции
- 200.053
Складчина: Клуб Шагай и сжигай плюс (сентябрь 2026) [Юлия Чувасова]
Что изменится в твоём теле:
Уходят отёки уже в первую неделю
Минус 6 кг за 2 недели без диет и ограничений
Лёгкость в теле и энергия с утра
Спина перестаёт болеть к вечеру
Кожа подтягивается без зала и процедур
Это не просто тренировки. Это система.
Всё это дома. В удобное время. Под музыку
20 тренировок клуба — основной ежедневный контент, домашние тренировки по 30 минут, без инвентаря
12 тренировок курса «Сила и Подтянутость» — силовые с гантелями, резинками и ковриком, формат «повтор за мной»
Книга рецептов — тот самый гайд «Еда, которая помогает результату», который мы только что собрали.
Гайды и дополнительные полезные материалы от автора курса
Информация из бота с базой знаний по питанию, тренировкам, отёкам, плато и мотивации
Цена 2900 руб.
СКАЧАТЬ
Что изменится в твоём теле:
Уходят отёки уже в первую неделю
Минус 6 кг за 2 недели без диет и ограничений
Лёгкость в теле и энергия с утра
Спина перестаёт болеть к вечеру
Кожа подтягивается без зала и процедур
Это не просто тренировки. Это система.
Всё это дома. В удобное время. Под музыку
20 тренировок клуба — основной ежедневный контент, домашние тренировки по 30 минут, без инвентаря
12 тренировок курса «Сила и Подтянутость» — силовые с гантелями, резинками и ковриком, формат «повтор за мной»
Книга рецептов — тот самый гайд «Еда, которая помогает результату», который мы только что собрали.
Гайды и дополнительные полезные материалы от автора курса
Информация из бота с базой знаний по питанию, тренировкам, отёкам, плато и мотивации
Цена 2900 руб.
СКАЧАТЬ
Что бы скачивать сливы курсов и складчины вы должны зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Базовые навыки работы в Microsoft Excel [Альфа Курс]
- [Эксмо] Араны Элис Стэрмор. Энциклопедия узоров, история, техника, дизайн [Элис Стэрмор]
- Бизнес в wellness: интервью с Алиной Чичиной [Альфа Курс] [Эльза Карклин (Егорова) , Алина Чичина]
- Авторский журнал «Полли» (октябрь 2026) [Полли Рыжова]
- Практик трансформационных гипнотических путешествий, часть 03 из 10 (2026) [Игорь Ледоховский]
- Когнитивно-поведенческая терапия: мастерство и эффективность. Модуль 10 [Тариф Слушатель] [Юлия Горячева, Джон Отис, Кевин Воулс]