Elliot
Администратор
- Регистрация
- 2 Дек 2014
- Сообщения
- 176.889
- Реакции
- 200.053
Складчина: Клуб стройности Crazy Slim Club [Юлия Голубкова, Юлия Воробьева]
Что внутри клуба:
Готовое меню на 1400 и 1600 ккал, которое обновляется каждый месяц и содержит простые разнообразные рецепты с большими порциями
Удобные инструменты, такие как — трекер привычек, таблица замен, правила программы, таблица для замеров и другие полезные файлы, делающие работу над телом мечты еще легче
Тренировки и зарядки. Регулярно пополняющаяся база зарядок и тренировок на любой вкус. Можно выполнять дома и без дополнительных тренажеров
База знаний — материалы от нутрициолога на понятном языке: «какие продукты выбирать», «как читать составы», «заменители сахара», «отеки», «ежегодные чекапы», «бады», «витамины» и многое другое
Выступления экспертов и врачей на разные темы: врачи, тренеры, психологи. Записи эфиров, если что-то пропустишь.
Авторы:
Юлия Голубкова, блогер, нутрициолог, похудела на 18 кг
Юлия Воробьева, нутрициолог, с двумя мед.образованиями
СКАЧАТЬ
Что внутри клуба:
Готовое меню на 1400 и 1600 ккал, которое обновляется каждый месяц и содержит простые разнообразные рецепты с большими порциями
Удобные инструменты, такие как — трекер привычек, таблица замен, правила программы, таблица для замеров и другие полезные файлы, делающие работу над телом мечты еще легче
Тренировки и зарядки. Регулярно пополняющаяся база зарядок и тренировок на любой вкус. Можно выполнять дома и без дополнительных тренажеров
База знаний — материалы от нутрициолога на понятном языке: «какие продукты выбирать», «как читать составы», «заменители сахара», «отеки», «ежегодные чекапы», «бады», «витамины» и многое другое
Выступления экспертов и врачей на разные темы: врачи, тренеры, психологи. Записи эфиров, если что-то пропустишь.
Авторы:
Юлия Голубкова, блогер, нутрициолог, похудела на 18 кг
Юлия Воробьева, нутрициолог, с двумя мед.образованиями
СКАЧАТЬ
Что бы скачивать сливы курсов и складчины вы должны зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Обольстить химией. Вещества на все случаи жизни [Илья Чикунов]
- Вежливость не работает. Циничное руководство по выбиванию согласия [Мария Козырева]
- Новая система продвижения 2026 [Алексей Золотов]
- 100 лайфхаков для умной кулинарии [Елена Кристова]
- [Вязание] Элегантный пуловер-реглан с графичными линиями Isa Raglan, вязаный спицами сверху [Вяжи.ру] [aegyoknit]
- [Вязание] Женственный свитер Milady [Вяжи.ру] [Marie-Christine Lévesque]