Elliot
Администратор
- Регистрация
- 2 Дек 2014
- Сообщения
- 176.184
- Реакции
- 200.053
Складчина: Когда всё важно: Как выбрать главный приоритет и перестать распыляться [Александр Костин]
Вы начинаете и бросаете. Планируете и откладываете. Понимаете, что делать и всё равно возвращаетесь к старым действиям.
Проблема не в вас. Проблема в системе, которая управляет вашим поведением.
Эта книга разбирает, как формируются привычки через сигналы, среду и простоту.
Вы научитесь убирать сопротивление, настраивать окружение и закреплять поведение без силы воли.
Если вы устали начинать заново, вам нужна другая система. Начните выстраивать её сейчас.
Формат: epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, zip
СКАЧАТЬ
Вы начинаете и бросаете. Планируете и откладываете. Понимаете, что делать и всё равно возвращаетесь к старым действиям.
Проблема не в вас. Проблема в системе, которая управляет вашим поведением.
Эта книга разбирает, как формируются привычки через сигналы, среду и простоту.
Вы научитесь убирать сопротивление, настраивать окружение и закреплять поведение без силы воли.
Если вы устали начинать заново, вам нужна другая система. Начните выстраивать её сейчас.
Формат: epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, zip
СКАЧАТЬ
Что бы скачивать сливы курсов и складчины вы должны зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Кулинарный клуб Планета Х (октябрь 2026) [Тариф Стандарт + Про] [Xplanet] [Ольга Андреева, Анна Волкова]
- Клуб Минус отёки. Плоский живот (октябрь 2026) [Мария Фомичева]
- Дыхание Тела [Дарья Бутусова]
- Когнитивно-поведенческая терапия: мастерство и эффективность. Модуль 2 [Тариф Слушатель] [Юлия Горячева, Аарон Бек, Дэвид Барлоу]
- Накопление внимания. Практическая система управления вниманием при СДВГ [Илья Зиман]
- Разработка с AI: Автоматизация и продуктивность (октябрь 2026) [Profileschool] [Александр Свет]