Elliot
Администратор
- Регистрация
- 2 Дек 2014
- Сообщения
- 177.862
- Реакции
- 200.053
Складчина: Обучение по силовым тренировкам 5.0 [Анна Парджиани]
Через 2 дня стартует мое обучение по силовым тренировкам и пауэрлифтингу.
Для тех, кто хочет больше, чем просто тренироваться.
Это обучение подойдет:
Тем, кто хочет научиться самостоятельно строить тренировки
Тренерам
Тем, кто хочет разобраться в силовом тренинге глубже, а не просто копировать готовые программы
Обучение подходит для любого уровня подготовки.
Программа:
Построение тренировочных программ на силу и форму
Периодизация
Как снижать вес с минимальной потерей силы и мышц
Восстановление
Технику
Особенности женских тренировок и работы с девушками
Цену поставит организатор
СКАЧАТЬ
Через 2 дня стартует мое обучение по силовым тренировкам и пауэрлифтингу.
Для тех, кто хочет больше, чем просто тренироваться.
Это обучение подойдет:
Тем, кто хочет научиться самостоятельно строить тренировки
Тренерам
Тем, кто хочет разобраться в силовом тренинге глубже, а не просто копировать готовые программы
Обучение подходит для любого уровня подготовки.
Программа:
Построение тренировочных программ на силу и форму
Периодизация
Как снижать вес с минимальной потерей силы и мышц
Восстановление
Технику
Особенности женских тренировок и работы с девушками
Цену поставит организатор
СКАЧАТЬ
Что бы скачивать сливы курсов и складчины вы должны зарегистрироваться