Скачать Скейтбаза. Полное руководство по скейтбордингу [Андрей Герасименко]

[Elliot]

Складчина: Скейтбаза. Полное руководство по скейтбордингу [Андрей Герасименко]



Эта книга — практический путь от первых шагов до уверенного катания.

Здесь вы узнаете:

как выбрать и собрать скейтборд;
как освоить стойку, движение и торможение;
как правильно падать и не бояться;
как кататься и вести себя в скейтпарках и на улице;
как выстраивать прогрессию трюков.
В книге есть разделы про уход за доской, физическую подготовку, восстановление и про страх - с конкретными техниками, чтобы не застревать на одном уровне. Отдельно разбирается катание в рампе и базовые фигуры.

Это понятная система, которая поможет вам двигаться шаг за шагом и получать от катания настоящее удовольствие.

Формат pdf
Цена 690 руб.




СКАЧАТЬ

Что бы скачивать сливы курсов и складчины вы должны зарегистрироваться