Elliot
Администратор
- Регистрация
- 2 Дек 2014
- Сообщения
- 177.570
- Реакции
- 200.053
Складчина: Снижение веса [Гога Тупурия]
Курс предназначен для новичков, которые хотят снизить вес, за счет подкожного жира.
Разберем с вами первоначальные правила питания. Что есть, когда есть, сколько есть.
Также вас ждут две тренировочные недели. Они позволят подготовить ваше тело к дальнейшим более сложным тренировкам. Работа будет только со своим весом. Всего 4 тренировки, по 2 в неделю.
СКАЧАТЬ
Курс предназначен для новичков, которые хотят снизить вес, за счет подкожного жира.
Разберем с вами первоначальные правила питания. Что есть, когда есть, сколько есть.
Также вас ждут две тренировочные недели. Они позволят подготовить ваше тело к дальнейшим более сложным тренировкам. Работа будет только со своим весом. Всего 4 тренировки, по 2 в неделю.
СКАЧАТЬ
Что бы скачивать сливы курсов и складчины вы должны зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Цифровой след под контролем. Как найти свои данные в сети и защитить приватность [Марк Тьюрин] + ИИ для офисной работы [ИИшник]
- Воздушный бодибилдинг
- [Вязание] Volare — воздушный пуловер-блуза из мохера спицами [Вяжи.ру] [aegyoknit]
- Образование 3.0. Будущее образования в цифровую эпоху [Юань Гу, Сянь Чжоу]
- [Шитье] Бельевой практикум (ноябрь 2026) [proshitye] [Евгения Макаренко]
- Клиническая психология. 2 поток. Модуль 16. ПТСР и кПТСР: клиническая картина и диагностика (2025) [МАНП] [Мария Карпова, Антон Терентьев]