Стройность и здоровье за 90 секунд в день [Николай Волынский] + Как хорошо получаться на фотографиях. Секреты фотогеничности [Анастасия Шипицына]

[Elliot]

Складчина: Стройность и здоровье за 90 секунд в день [Николай Волынский] + Как хорошо получаться на фотографиях. Секреты фотогеничности [Анастасия Шипицына]
Стройность и здоровье за 90 секунд в день. Для всех возрастов
Николай Волынский




Решено: никаких бешеных денег на фитнесс-салоны, на дорогие заморские тренажеры! Не надо изнурять себя бегом или качанием штанги. Здоровье и стройность для всех, независимо от возраста, дарит эффективная и всем доступная гимнастика — изометрика. И всего на нее нужно 90 секунд в день. Об этом рассказывает небольшая, весело иллюстрированная книга.

Цена 199 руб.
Формат epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip



Как хорошо получаться на фотографиях. Секреты фотогеничности
Анастасия Шипицына




Книга будет интересна тем, кто не любит фотографироваться, потому что недостаточно хорошо получается на снимках, но хотел бы это исправить. Написанный профессиональным фотографом, текст легко воспринимается и не содержит сложной терминологии. Автор книги считает, что фотогеничность — это навык, и делится практическими советами по его развитию. В каждой главе вас ждут простые задания.

В первых главах раскрываются секреты фотогеничности. Вы узнаете о том, как лучше фотографироваться, найдете свои “рабочие” ракурсы, накопите целую папку с удачными фотографиями.

Вторая часть посвящена тому, как выбрать “своего” фотографа, подготовиться к профессиональной фотосессии; самостоятельно организовать творческую бесплатную фотосессию. И даже получите инструкцию, как при желании попасть на страницы журнала.

Цена 199 руб.
Формат epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip


Общая стоимость: 199+199=398 руб.



СКАЧАТЬ

Что бы скачивать сливы курсов и складчины вы должны зарегистрироваться