Elliot
Администратор
- Регистрация
- 3 Дек 2014
- Сообщения
- 123.995
- Реакции
- 188.355
Складчина: Вебинар N38. Расчет калорий: важность, методы и лайфхаки [Александр Филиппов]
Сегодня мы поговорим о расчете калорий,
вариациях этого процесса и о том, почему это важно для изменения вашей спортивной формы.
Обсудим существующие лайфхаки и разберем основные ошибки
Продолжительность 60 минут.
Бонусы:
+ таблица для расчета вашей величины основного обмена, процента жира, сухой массы и требуемой калорийности рациона при известном коэффициенте физической активности
+таблица определения КФА
Формат: презентация со встроенным видео. Полное конспектирование
Стоимость: 2000 руб.
СКАЧАТЬ
Сегодня мы поговорим о расчете калорий,
вариациях этого процесса и о том, почему это важно для изменения вашей спортивной формы.
Обсудим существующие лайфхаки и разберем основные ошибки
Продолжительность 60 минут.
Бонусы:
+ таблица для расчета вашей величины основного обмена, процента жира, сухой массы и требуемой калорийности рациона при известном коэффициенте физической активности
+таблица определения КФА
Формат: презентация со встроенным видео. Полное конспектирование
Стоимость: 2000 руб.
СКАЧАТЬ
Что бы скачивать сливы курсов и складчины вы должны зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Полное руководство по экстремальному вокалу [Udemy] [Sibila Extreme Vocal]
- [Выкройки] Жилет Изабель. Размер 42-50. Рост 164 [ЛекаМаркет]
- [Выкройки] Брюки Летиция + воркбук по моделированию шаровар. Размер 42-52. Рост 164 [ЛекаМаркет]
- Закрытый клуб Ольги Данилюк (август 2023 - июль 2025) [Ольга Данилюк]
- [Выкройки] Сарафан Скалли. Размер 42-50. Рост 164 [ЛекаМаркет]
- Паста без глютена [Тариф Самостоятельный] [leonov_chef] [Сергей Леонов]