Elliot
Администратор
- Регистрация
- 2 Дек 2014
- Сообщения
- 175.259
- Реакции
- 200.053
Складчина: Здоровые сосуды [Сергей Леонов]
Курс «Здоровые сосуды» — это пошаговая система питания для поддержки сердца, сосудов и нормального кровообращения без строгих диет и сложных ограничений.
Вы научитесь питаться так, чтобы поддерживать нормальное давление, сохранять здоровье сердца и сосудов, чувствовать больше энергии и создавать основу для активной жизни на долгие годы.
Неделя 1
Начинаем с питания, которое помогает поддерживать нормальное артериальное давление. Постепенно увеличиваем продукты, богатые калием, магнием, клетчаткой и природными нитратами, уменьшая количество продуктов с избытком соли.
Резльтат
Рацион помогает поддерживать нормальное давление
Уменьшается задержка жидкости и отеки
Появляется больше легкости и энергии
Организм готов к следующим этапам курса
Неделя 2
Насыщаем рацион омега-3, антиоксидантами, полифенолами и пищевыми волокнами, которые помогают поддерживать здоровье сосудистых стенок.
Результат
Питание становится богаче защитными веществами
Формируются привычки противовоспалительного рациона
Организм получает больше антиоксидантов
Поддерживается здоровье сердца и сосудов
Каждую неделю вас ждет специальный функциональный шот, созданный под главную задачу этапа.
Всего пара минут на приготовление — и еще одна полезная привычка, которая органично дополняет основной рацион. Каждый шот содержит ингредиенты, подобранные для поддержки здоровья сосудов: нормального давления, борьбы с хроническим воспалением и даже защиты от потери кожей коллагена.
Курс идеально подойдет, если вы:
Замечаете, что давление всё чаще выходит за пределы нормы.
Постоянно чувствуете усталость и нехватку энергии даже после полноценного отдыха.
Быстро утомляетесь при обычной физической нагрузке.
Хотите поддержать здоровье сердца и сосудов с помощью питания.
Понимаете, что с возрастом организму требуется больше заботы, и хотите сохранить активность на долгие годы.
Уже пробовали разные диеты, БАДы или отдельные рекомендации, но так и не выстроили систему питания, которой легко придерживаться.
Хотите питаться вкусно и разнообразно, не отказываясь от любимой еды и без жестких ограничений.
Даже если вы узнали себя всего в 1–2 пунктах — этот курс для вас.
Цена - 11900
СКАЧАТЬ
Курс «Здоровые сосуды» — это пошаговая система питания для поддержки сердца, сосудов и нормального кровообращения без строгих диет и сложных ограничений.
Вы научитесь питаться так, чтобы поддерживать нормальное давление, сохранять здоровье сердца и сосудов, чувствовать больше энергии и создавать основу для активной жизни на долгие годы.
Неделя 1
Начинаем с питания, которое помогает поддерживать нормальное артериальное давление. Постепенно увеличиваем продукты, богатые калием, магнием, клетчаткой и природными нитратами, уменьшая количество продуктов с избытком соли.
Резльтат
Рацион помогает поддерживать нормальное давление
Уменьшается задержка жидкости и отеки
Появляется больше легкости и энергии
Организм готов к следующим этапам курса
Неделя 2
Насыщаем рацион омега-3, антиоксидантами, полифенолами и пищевыми волокнами, которые помогают поддерживать здоровье сосудистых стенок.
Результат
Питание становится богаче защитными веществами
Формируются привычки противовоспалительного рациона
Организм получает больше антиоксидантов
Поддерживается здоровье сердца и сосудов
Каждую неделю вас ждет специальный функциональный шот, созданный под главную задачу этапа.
Всего пара минут на приготовление — и еще одна полезная привычка, которая органично дополняет основной рацион. Каждый шот содержит ингредиенты, подобранные для поддержки здоровья сосудов: нормального давления, борьбы с хроническим воспалением и даже защиты от потери кожей коллагена.
Курс идеально подойдет, если вы:
Замечаете, что давление всё чаще выходит за пределы нормы.
Постоянно чувствуете усталость и нехватку энергии даже после полноценного отдыха.
Быстро утомляетесь при обычной физической нагрузке.
Хотите поддержать здоровье сердца и сосудов с помощью питания.
Понимаете, что с возрастом организму требуется больше заботы, и хотите сохранить активность на долгие годы.
Уже пробовали разные диеты, БАДы или отдельные рекомендации, но так и не выстроили систему питания, которой легко придерживаться.
Хотите питаться вкусно и разнообразно, не отказываясь от любимой еды и без жестких ограничений.
Даже если вы узнали себя всего в 1–2 пунктах — этот курс для вас.
Цена - 11900
СКАЧАТЬ
Что бы скачивать сливы курсов и складчины вы должны зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Управление командой [Альфа Курс] [Елена Биткина, Марат Исмагулов]
- Закрытый клуб Волшебники (ноябрь 2026) [Марина Майская]
- Архитектура движения: подробный анализ уроков Фельденкрайз для практикующих и новичков [Центр Практика] [Свен Эрик]
- Рецепты азорской кухни + Рецепты аймарской кухни [Наталья Смакова]
- [Куклы] Заинька [Tata-school] [Наталья Лебедева]
- Как увеличить выручку своей доставки еды на 50% [Альфа Курс] [Леонид Хуополайнен]