Elliot
Администратор
- Регистрация
- 2 Дек 2014
- Сообщения
- 176.889
- Реакции
- 200.053
Складчина: Канал Без монтажа - форма после 40 (октябрь 2026 и ранее) [Булат Феникс]
В инстаграме от меня остаются 30 сек смонтированные, здесь все остальное.
Тренировка целиком, одним куском без склеек.
Разборы движений: как делаю их я, а не как правильно.
Еда, как есть: тарелки, цифры дня, застолья.
Что пью, что колю.
Срывы, алкоголь, деньги.
Там жизнь в монтаже, тут без.
Автор:
Булат Феникс
Похудел со 140 до 90
Практик
СКАЧАТЬ
В инстаграме от меня остаются 30 сек смонтированные, здесь все остальное.
Тренировка целиком, одним куском без склеек.
Разборы движений: как делаю их я, а не как правильно.
Еда, как есть: тарелки, цифры дня, застолья.
Что пью, что колю.
Срывы, алкоголь, деньги.
Там жизнь в монтаже, тут без.
Автор:
Булат Феникс
Похудел со 140 до 90
Практик
СКАЧАТЬ
Что бы скачивать сливы курсов и складчины вы должны зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Обольстить химией. Вещества на все случаи жизни [Илья Чикунов]
- Вежливость не работает. Циничное руководство по выбиванию согласия [Мария Козырева]
- Новая система продвижения 2026 [Алексей Золотов]
- 100 лайфхаков для умной кулинарии [Елена Кристова]
- [Вязание] Элегантный пуловер-реглан с графичными линиями Isa Raglan, вязаный спицами сверху [Вяжи.ру] [aegyoknit]
- [Вязание] Женственный свитер Milady [Вяжи.ру] [Marie-Christine Lévesque]