Elliot
Администратор
- Регистрация
- 2 Дек 2014
- Сообщения
- 177.651
- Реакции
- 200.053
Складчина: Канал Без монтажа - форма после 40 (октябрь 2026 и ранее) [Булат Феникс]
В инстаграме от меня остаются 30 сек смонтированные, здесь все остальное.
Тренировка целиком, одним куском без склеек.
Разборы движений: как делаю их я, а не как правильно.
Еда, как есть: тарелки, цифры дня, застолья.
Что пью, что колю.
Срывы, алкоголь, деньги.
Там жизнь в монтаже, тут без.
Автор:
Булат Феникс
Похудел со 140 до 90
Практик
СКАЧАТЬ
В инстаграме от меня остаются 30 сек смонтированные, здесь все остальное.
Тренировка целиком, одним куском без склеек.
Разборы движений: как делаю их я, а не как правильно.
Еда, как есть: тарелки, цифры дня, застолья.
Что пью, что колю.
Срывы, алкоголь, деньги.
Там жизнь в монтаже, тут без.
Автор:
Булат Феникс
Похудел со 140 до 90
Практик
СКАЧАТЬ
Что бы скачивать сливы курсов и складчины вы должны зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Лого-интенсив. Тема №3. Система логопедической работы с дрожащими фонемами Р и Р’ [Татьяна Ткаченко]
- Perplexity: GPT 4, Claude, Mistral, ИИ-поисковик в одном флаконе [№30 на 1 месяц с 01.11.2026] [perplexity.ai]
- Психолого-сексологическое консультирование в сексологии. Модуль IV [Международная академия сексологии] [Андрей Пронин, Рада Ковальцова]
- 3D и я (перевод) [Роуз Лоуренс]
- Иначе. Как жить дальше? Модуль 1: Как найти нового себя? [Самостоятельно] [Владимир Яковлев]
- Советский супертренажёр для мозга. Эффективные упражнения от легендарных разведчиков для развития мышления, реакции и памяти [Максим Климов]