Вкусное здоровье. Готовим как шеф [Иван Полуянцев]

[Elliot]

Складчина: Вкусное здоровье. Готовим как шеф [Иван Полуянцев]



Это практическая книга о вкусном и здоровом питании. Здесь простым языком разобраны основы питания, выбор и приготовление продуктов, принципы сбалансированной тарелки и приёмы шеф-повара.

В книге собраны рецепты завтраков, обедов, ужинов, перекусов и соусов, а также конструкторы блюд, которые помогут готовить разнообразно из привычных продуктов. Главная идея — научиться понимать еду, сочетать продукты и самостоятельно собирать полноценные вкусные блюда.

Формат pdf
Цена 990 руб.




СКАЧАТЬ

Что бы скачивать сливы курсов и складчины вы должны зарегистрироваться