Скачать Погружение в восточный танец [anya_meo]

[Elliot]

Складчина: Погружение в восточный танец [anya_meo]



Первая ступень погружения в восточный танец. Для тех, кто совсем с нуля, «я совсем деревянная, ничего не умею» и/ или хочет детально, подробно разобраться в базовой технике движений

Удобный формат: 23 занятия по 10-25 мин на каждую тему/движение. В сумме 5 часов материала для танцевальной практики

В каждом уроке подробное изучение конкретного движения, разбор частых ошибок, соединение и отработка движений в учебных связках

Краткая программа курса:

тряски: коленная, бедрами, грудью
работа грудным отделом: удары, квадрат, круг, волны
движения бедрами: бочка, восьмерки, маятник, ключ, сбросы бедром, виды ударов, тарелки и квадрат бедрами
базовая работа рук: позиции, переходы между ними, базовые волны руками, соединяем с работой бедер и корпуса
базовые повороты и работа волосами
финальная связка курса под всеми любимую песню “Beautiful liar”
Цена 4199 руб.




СКАЧАТЬ

Что бы скачивать сливы курсов и складчины вы должны зарегистрироваться